姜拌菜花_菜谱大全_猎取网

菜系及功效：私家菜高温环境作业人群食谱接触化学毒素人员食谱防癌抗癌食谱动脉硬化食谱
口味：香辣
工艺：炝
姜拌菜花的制作材料：
主料：菜花500克
调料：花生油20克,盐5克,味精2克,大葱5克,姜5克,花椒3克
姜拌菜花的特色：
清鲜可口。
教您姜拌菜花怎么做，如何做姜拌菜花才好吃
1.大葱去根洗净切成花；姜洗净去皮切成末；菜花去根洗净，切成小朵，放入沸水锅中煮熟，捞出沥干，撒入精盐、味精、葱花和姜末。
2.炒锅置火上，放入花生油烧热，将花椒炸出香味，浇在菜花上，拌匀装盘即可。